Richtig essen nach dem Fasten: Schlank bleiben mit dem


Richtig essen nach dem Fasten: Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten Neustart in Sachen Lebensstil und Ern hrung einleiten M digkeits und Ersch pfungssymptome schwinden, ern hrungsbedingte Beschwerden heilen ab Es entsteht ein Gef hl von Leistungsf higkeit und seelischer St rke Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und gleichzeitig sein erreichtes Gewicht halten kann Ein prakitscher Speiseplan und zahlreiche zus tzliche Rezepte helfen, sich Tag f r Tag nach dem Fasten wieder auf Essen umzustellen und gleichzeitig g nstige Ern hrungsgewohnheiten zu etablieren Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seitJahren eine zuverl ssige Schritt f r Schritt Anleitung f r die Nachfastenzeit

  • Kindle
  • Richtig essen nach dem Fasten: Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm
  • Hellmut Ltzner
  • 12 August 2017
  • 9783833838057

About the Author: Hellmut Ltzner

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